Catalogue Demos 2020

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2020 - - Renseignements et inscriptions : 09 88 66 10 00 /
EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE - DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Programme
Identi er et comprendre les fondements de sa
personnalité
Analyser et comprendre ce qui s’est passé de
notre naissance à aujourd’hui
Identifier les différentes sources de la personnalité
Comprendre les racines profondes de nos conflits
avec les autres, avec nous-même
EXERCICES :travaux de ré exion individuels et en sous-
groupes ; auto-diagnostics ; débrie ngs et échanges
Comprendre la structure de sa personnalité
Repérer la structure de la personnalité pour l’optimiser
Connaissance de soi, estime de soi, confiance en soi
Optimiser son environnement personnel et
professionnel pour devenir plus efficace
EXERCICES: échanges en groupes ; auto-diagnostics
Mieux comprendre ses émotions pour mieux
les maîtriser
Comprendre leur utilité et leurs conséquences sur
nous et notre environnement
Réguler ses émotions, pensées et croyances
pour optimiser son environnement personnel et
professionnel
EXERCICES: travaux de ré exion individuels ; échanges
en groupes
Identi er et comprendre son type de personnalité
Déterminer son type de personnalité
Comprendre les besoins de son type de
personnalité pour redevenir efficace
EXERCICES :travaux de ré exion en binômes ; jeux de
rôle et mises en situations sur les types de personnalité
Mieux communiquer avec son environnement
professionnel
Comprendre et répondre aux besoins des
différents types de personnalité
Adapter sa communication à chaque interlocuteur
Identifier les besoins essentiels communs à tout
individu pour gagner en efficacité et en sérénité
E XERCICES :travauxderé exionenbinômes ; jeuxderôleet
misesensituationssur lesdi érentstypesdepersonnalité
Mettre en place son projet d’évolution
Comment changer ? Processus, conditions et
gestion du changement
Se définir des objectifs ambitieux et réalistes
Créer sa dynamique de réussite
E XERCICE : rédiger ses objectifs et son plan de progrès
Complétez la formation avec les modules
e-learning inclus :
- faire le point sur son assertivité
- gagner en assertivité : changer de regard sur soi
MIEUX SE CONNAÎTRE POUR RÉUSSIR SON EVOLUTION
PROFESSIONNELLE
DP04
1390 € HT
(repas offert)
2 Jours (14h)
À Paris :
16 au 17 janv.
2 au 3 mars
20 au 21 avr.
25 au 26 mai
22 au 23 juin
20 au 21 juil.
14 au 15 sept.
19 au 20 oct.
23 au 24 nov.
17 au 18 déc.
Objectifs
Cette formation Développement Personnel
permet de développer une mentalité de
réussite • Acquérir et maîtriser les outils
permettant de renforcer et d’enrichir sa
personnalité • Obtenir des récompenses
satisfaisantes et du plaisir au quotidien • Se
préparer au changement
Participants
Cette formation Développement Personnel
s’adresse aux personnes désireuses d’évoluer
dans leur savoir-être en fonction de leurs missions
professionnelles et de leurs objectifs
Pré-requis
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis
Votre parcours
Après : DP13, DP35
Dates actualisées et programmation régionale disponibles sur
Programme
L’entretien, instrument d’une communication
e cace dans l’entreprise
Les différents types d’entretiens professionnels
Les conditions de réussite d’un entretien
Rôle, fonction et positionnement des acteurs
Préparer l’entretien
Clarifier ses objectifs et ses attentes
Connaître le déroulement et les règles du jeu
Les personnes présentes à l’entretien
Préparer sa présentation, ses arguments
Anticiper les questions et les objections
Se préparer mentalement à la réussite
Mieux se connaître pour développer la
con ance en soi
Décoder le sens des émotions pour mieux les
maîtriser
Repérer les pensées automatiques limitantes et
les modifier
Déterminer ses points forts et points d’amélioration
Apprendre à dominer son stress
Maîtriser son image
Soigner sa présentation physique
Connaître le langage corporel et adopter les
postures gagnantes
Maîtriser la prise de parole : la voix, le langage,
l’articulation, la respiration
Adapter sa gestuelle à son discours pour le
renforcer
Développer sa présence et son in uence
Reconnaître les attentes et besoins de son
interlocuteur
Ecouter, questionner, reformuler, répondre aux
objections
Se montrer disponible à l’autre
Gérer le trac en situation
Savoir conclure et prendre congé
Gérer les réticences et les désaccords
Reconnaître les signes d’engagement et de
rupture dans le discours
Répondre aux réactions défensives pour mieux les
désamorcer
Apprendre à entendre les objections et à y
répondre
Complétez la formation avec les modules
e-learning inclus :
- préparer son intervention orale
- répondre au trac par des moyens physiques
SE METTRE EN VALEUR EN ENTRETIEN
DP44
1390 € HT
(repas offert)
2 Jours (14h)
À Paris :
3 au 4 févr.
14 au 15 mai
28 au 29 sept.
5 au 6 nov.
Objectifs
Cette formation Développement Personnel
permet de développer son impact personnel
en entretien • Développer son aisance dans la
relation
Participants
Cette formation Développement Personnel
s’adresse à tout public
Les +
Cette formation Développement Personnel alterne
apports méthodologiques et mises en pratique
par de nombreux exercices, jeux et simulations
Pré-requis
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis
Dates actualisées et programmation régionale disponibles sur